Instagram ➡︎ @deco2210 twitter ➡︎ @deco2210_w おはようございます😁🙌 筋トレで筋肉痛が取れない中、体にムチ打って、昨日久々にジョギングしたら、めっちゃランナーズハイで気持ちよくなり、調子こいて距離を伸ばし・・・・ 左膝がめっちゃ痛い😂 最近、プロテイン飲むと腹壊すんだよな😂 ↑知らんがな👋😅 ということで、今回は、オールグレーのワントーンにしたかったんだけど、結局チキって白をいれちゃったパティーンのやーつ😅 チェスターコートにパーカーかまして、ジョガパンでスポーティーに😊♪ では、新たな一週間が始まりましたが、頑張っていきましょーね😆🙌 インスタグラム、ツイッターもよろしくお願いします。 Instagram ➡︎ @deco2210 twitter ➡︎ @deco2210_w