余裕がある人キレイだな〜のCMが好きなShineですこんちは。 今日はコーデの前に簡単レシピのご紹介です。え、好感度アップ⁉️やだな〜そんなん狙ってないない✋😏 ↓↓↓ 太りたくない！でも私、お肉食べたい！ そんなあなたには「自家製・ヘルシー鳥チャーシュー」 ムネ肉500gをフリーザーパックに入れ、水40cc、塩20g、砂糖15gと生姜少々を入れ、優しく揉み込んだ後、70度のお湯で湯せん30分で出来上がり。生姜は思い切って入れても大丈夫です☝️ 低温で火入れしれてるので、柔らか食感。そして一週間ぐらい日持ちしますので主婦には嬉しいですよね。たぶん。 ラーメンでも、サラダに入れても良し、酒の肴でも良し。 低脂肪・高タンパクなので、筋トレやダイエットの食事としても最適！ まぁ、テレビでやってたレシピですけど笑 やってみたらホンマに美味かったのでぜひお試しあれ！！ ※「それってチャーシューちゃうやん」以外のコメントお待ちしております。 ----------------- 前置きが長くなりましたが笑、今日のコーデは春の大人カジュアルなストリートでいきました。 デニムショップコートにベージュパンツ。まだ寒いのでニットも必須ですね💦コートが若干オーバーサイズなんですが、今っぽい脱力系ってこんな感じかな？と。 最近のWEGOさんはデニム系がかなり使えるの置いてます。まるでマワシモンのようだ。 この春は、今まで苦手たったベージュとデニムを取り入れようと思っていたので、自分の中ではかなり挑戦した感じ✌️ 前回に続き長々と申し訳！ まだまだ寒暖差激しいので、風邪にご注意を😌😌😌