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今日は寝ると決めて朝の散歩や読書やめて、夜もそそくさと寝たら8時間睡眠できた。 暑くて途中で起きたけどたくさん寝れるのは幸せの1つですね。 朝ごはんはシャケとゴマの混ぜご飯とお味噌にきゅうりの浅漬け🥒 よい一日をー!!

Masaki P. Arai

@supermasamasaking / 170cm / MEN / ショートヘアー

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