昨日は どんより曇り空☁️ 熱帯低気圧が またこちらに向かっています💦 今後台風に発達するのかな。 今回は大雨になりそう☔️ 雨が続くと気持ちもダウン↓ しやすいですが ほんの5分でも10分でも 身体を動かして 気持ちをリフレッシュして行きしょ💕 昨日はレッスン後 小学校の参観会があったのですが 夫が行って行ってくれたので （今は保護者は1名まで） 私は、海へ行きました（笑） あまりいい波には 乗れませんでしたが😅 波に揉まれて 疲労感が心地よく 夜もグッスリと眠れましたzzz さて、今日も レッスン頑張ります♪