おはようございます。 いつもいいね、お気に入り、フォルダイン、ありがとうございます。 ２連休で２キロは太ってしまった。 食事量を運動量がカバーできてないみたいw 食べ過ぎをコントロールしよ！ 🌈今日の格言🌈 ここにストレスに対処するための二段階の処方がある。 第一ステップ、小さなことにくよくよするな。 第二ステップ、すべては小さなことであるのを忘れるな。 -　アンソニー・ロビンズ　- （米国の自己啓発書作家、講演家 / 1960～）　 勝手目標フォロワー1.200人目指してます！ フォロー、コメントお待ちしてます。