おはようございます☀ いつもいいね👍お気に入り👍フォルダイン📁ありがとうございます😊 この連休中は試合に向けてハードワーク🔥 初日 ロードワーク６キロ 昼シングル１時間 夜ダブルス２時間 昨日 午前中１人サーブ練習 昼シングル１時間 もはや体がボロボロ😅 入念にストレッチしたけど、太ももプルプル震える疲労感🤪 シャワーしてから右肩から手首までと両足ふくらはぎ、太ももに湿布✨ 今日はだいぶ回復しとるね😉 本当はボランティアでコーチする日なんやけど 今日は休もう😁 勝手目標フォロワー1,500人目指してます😊 少しでもいいなっておもったらフォローしてもらってもいいですか？ 🌈今日の格言🌈 逃げた者はもう一度戦える。 -　デモステネスの名言・格言　- 逃げるくらいやけん戦いにいかんやろ🤪