病気をして長らく体力が地に落ち、一時は徒歩3分の病院まで歩くこともきつかったのですが、最近は急な坂道も登れるようになってきました。運動したくてもできない日々が続いた分なにより健康が尊く、歩けるだけでありがたいので、最近は1日12000〜18000歩くらい散歩しています。そしたら前回投稿時から5キロ落ちました。健康だった頃の体重まであと25キロ