本日のきよこーでぃねーと🎀 今日もパークヨガへ🧘‍♀️🌿 日差しが強くて焼け焦げるかと思いました(笑) 普段、呼吸が浅くなってしまってるので、 深い呼吸を意識するとリラックスして心と身体にも余裕ができていいですね(*^^*) テーマは「レッツヨガ！」です(笑) 前にランニング用で買ったパンツが実はヨガパンツだったことが判明！笑 やっと役に立つ時がきました！ GUにも色々なスポーツウェアが出てきたので、カラフルなものだとやる気も倍増しますね！ スポーツブランドのものだと高いのでプチプラなGUで出してくれると有り難いです😊 いつもいいね！ありがとうございます！