久々の投稿！ 今日は友達と、 地元の美味しいレストランへ行き、 そのあとは八王子の竜泉寺の湯へ😍💭 自分に美味しいものを蓄え、 岩盤浴と温泉で汗をかいてマイナスに！笑 プラマイゼロの1日でした😭✨ 岩盤浴がとっても気持ちよくて、 体の芯から温まり、 たくさんの汗が出ました！😜 これからの時期、寒くなって 運動をする機会が無い人にとっては 代謝を良くするいい機会になるかもしれません！✨ 1ヶ月に1度は通うことにしました😤❤️