プロ監修｜骨格ストレートに似合うTシャツの特徴って？ポイントやコーデ例
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「似合う」がわかるコンテンツを配信！ niaulab TV by ZOZO 監修
夏の定番アイテム「Tシャツ」。 でも、「私が着るとなんだか体が大きく見える」「シンプルすぎておしゃれに見えないかも？」といった悩みを抱えている骨格ストレートさんも多いのではないでしょうか。
この記事では、『ZOZOTOWN』でおなじみの株式会社ZOZOが運営するファッションコーディネートアプリ『WEAR』が、骨格ストレートさんに似合うTシャツコーデの基本から応用まで解説します。
本記事は、「似合う」をテーマにプロのスタイリストやヘアメイクが、ZOZOスタッフと一緒にファッションやコスメのノウハウをお届けするYouTubeチャンネル『似合うラボTV』の情報を元にしています。
この記事を読めば、あなたのTシャツコーデはぐっと洗練されることでしょう。
『WEAR』には、骨格ストレートのTシャツを使ったコーデ投稿が1万枚以上！記事で基本を押さえたあとは、お気に入りのコーデを探しに行こう。
- 骨格ストレートとは？特徴をおさらい
- 骨格ストレート×Tシャツが似合って見えない原因は？
- 骨格ストレートに似合うTシャツの選び方
- 骨格ストレートのためのTシャツ着こなし術
- 【シーン別】骨格ストレートにおすすめのTシャツコーデ
- まとめ
骨格ストレートとは？特徴をおさらい
骨格ストレートさんは、全体的に筋肉のハリや弾力を感じさせる、立体的なボディラインが魅力です。重心が上にある「上重心」タイプで、上半身に厚みを感じやすく、首はやや短めな傾向があります。
その存在感のある体型は大きな武器ですが、Tシャツのようなシンプルなアイテムを着る際、選び方によっては実際よりも体が大きく見えてしまうことも。
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骨格ストレートさんは、体に立体感があるからこそ、引き算コーデがハマります。まずは自分の特徴を知ることが、Tシャツコーデで垢抜ける近道です✨
骨格ストレート×Tシャツが似合って見えない原因は？
骨格ストレートさんがTシャツを着たときに、似合わないように感じてしまう大きな原因は、「首元」と「素材感」にあります。
首が短めの骨格ストレートさんが、着用されることの多い「首元の詰まったクルーネックのTシャツ」を選ぶと、首が埋もれて見え、上半身の厚みが強調されてしまうことがあります。
また、薄すぎる生地や柔らかすぎる生地は肉感を拾ってしまい、ラフな印象が強くなりすぎる場合もあります。
骨格ストレートさんの特徴に合うTシャツを選ぶだけで、一気に大人っぽく垢抜けるので安心してくださいね✨
骨格ストレートに似合うTシャツの選び方
骨格ストレートさんに似合うTシャツを選ぶためには、骨格ストレートさんの特徴に合う「首元の開き具合」「素材感」「サイズ感」「袖の形」の4点に注目するとよいでしょう。
骨格ストレートさんのTシャツ選びは、「見るポイント」を知るだけで一気に簡単になります♡ぜひチェックしてみてください✨
1. ネックライン：首元が開いた「Vネック」や「Uネック」
骨格ストレートさんには、首元がすっきりと開いたデザインがおすすめです。「Vネック」や深めの「Uネック」など、縦に開きがあるものを選ぶと、首が長く見えて、上半身の厚みをすっきりと逃がしてくれます。
また、装飾の少ないシンプルなネックラインのものを選ぶことで、骨格ストレートさんのデコルテを美しく引き立ててくれます。
「鎖骨が見えるくらい」を意識するだけで、顔周りの印象がぐっと垢抜けます。
クルーネックを取り入れる場合は、長めのネックレスでVラインを作ったり、シャツを羽織って縦のラインを強調したりするのがおすすめです✨
2. 素材：肉厚でハリのある「コットン100%」など
ハリ感のある肌質の骨格ストレートさんには、それに負けない「ハリのあるしっかりとした素材」がぴったりです。テロッとした薄手の素材や、柔らかすぎるシフォン系の素材は、肉感を拾いやすく、骨格ストレートさんの立体感に対して、ラフな印象が強くなりすぎる場合もあります。
おすすめは、厚手のコットン100％など、表面がフラットできれいめな素材感のもの。肌の質感にマッチして、Tシャツ一枚でも十分な高級感を演出してくれます。
Tシャツこそ“素材選び”で差がつく♡ 透け感のない地厚なものを選ぶのがおすすめです👕✨
3. サイズ感：体のラインを拾わない「ジャストサイズ」
骨格ストレートさんは、つかず離れずの「ジャストサイズ」を選ぶとよいでしょう。
肩の切り替え位置が自分の肩幅と合っており、背中や二の腕のラインを拾わない程度のゆとりがあるものが、特におすすめです。ヘルシーで立体的なボディラインをきれいに見せることができます。
昨今人気のオーバーサイズは、上半身に厚みがある骨格ストレートさんが着ると体が大きく見えてしまう原因になったり、逆にピタピタすぎるサイズは体の肉感を拾いすぎてしまう場合もあります。そのため、特にファッション初心者さんには「ジャストサイズ」をおすすめします。
試着の際は、肩の位置が合っているか、窮屈に見えないか、服の形が変わってしまうようなシワが寄っていないかを確認してみてくださいね💖
4. 袖丈・袖のデザイン：装飾のない「セットインスリーブ」
袖は、肩の切り替え位置がジャストな「セットインスリーブ」がおすすめです。
フリルやパフスリーブ、ギャザーなど、肩周りに装飾があるデザインは、上半身のボリュームを強調してしまうので避けておくと安心です。上級者向けと考えておくとよいでしょう。
袖丈は、二の腕の太い部分が隠れるくらいの長さか、標準的な半袖丈がすっきり見えます。肩から二の腕にかけてのラインを直線的に見せることがスタイルアップの秘訣です。
袖のデザインもシンプルで直線的なものを意識して選んでみてください。余計な装飾がないほうが、骨格ストレートさんの本来の美しさが際立ちます🥹💕
骨格ストレートのためのTシャツ着こなし術
似合うTシャツを選んだら、次は「着こなし方」でさらにスタイルアップを目指しましょう。骨格ストレートさんに特におすすめなのは、全体をすっきりと見せる「Iラインシルエット」です。
ここでは、明日からすぐに実践できる、スタイリングテクニックをご紹介します。
ちょっとした工夫でぐっとスタイル良く見えるから、ぜひ楽しみながら試してみてください👕
1. 「Iラインシルエット」を作って縦長効果を狙う
コーディネート全体のシルエットは、アルファベットの「I」のような、縦に長いラインを意識するのがおすすめです。
骨格ストレートさんは横に広がるAラインやボリュームのあるシルエットよりも、ストンと落ちるようなシルエットを作ることで、スタイルアップが叶います。
Tシャツの上にジャケットやジレを羽織るのも、簡単にIラインを作れるおすすめのテクニックです。縦のラインを強調することで、体の厚みを目立たなくできます🧥💡
2. ウエスト位置は「ジャストウエスト」を意識する
腰の位置が高めの骨格ストレートさんは、本来のウエスト位置（おへそのあたり）で履く「ジャストウエスト」で着こなすと、よりスタイルが良く見えます。
ハイウエストすぎると上半身が詰まって見えて、ローウエストすぎると脚が短く見えてしまうこともあるので、特にファッション初心者さんには「ジャストウエスト」がおすすめです。
Tシャツをタックインする場合は、ブラウジング（少したるませる）は控えめに、すっきりとインするとよいでしょう。腰周りをすっきりさせることで、本来の脚の長さを活かせます。
ベルトなどでウエストマークをする際も、ジャスト位置をキープするのがポイントです🥰
3. 重心を下げる「重ための靴」でバランスを整える
骨格ストレートさんは重心が上半身にある「上重心」なので、足元に視覚的な重さを出して重心を下げることで、全身のバランスが安定して見えます。
そのため、華奢なサンダルよりも、ソールに厚みのあるスニーカーや、レザーなどしっかりとした素材のローファーを合わせるのがおすすめです。
ボトムスや靴に「暗い色（重たい色）」を持ってくるのも効果的！足元に安定感を持たせることで、上半身の厚みが目立たなくなり、スタイルアップにつながります👏💖
【シーン別】骨格ストレートにおすすめのTシャツコーデ
シンプルが得意な骨格ストレートさんにとって、Tシャツはオンオフ問わず活躍する万能アイテムです。
ここでは、休日、デート、オフィスといったシーン別に、骨格ストレートさんの魅力を引き立てる具体的なコーディネート例をご提案します。
Iラインシルエットときれいめ要素を意識すれば、カジュアルからきれいめまで自信を持って楽しめます✨
Tシャツ×デニムパンツで作る大人の休日コーデ
カジュアルな休日は、定番の「デニムパンツ」合わせがおすすめです。デニムパンツの中でも、特に人気の「ワイドストレート」「ストレート」のシルエットを選ぶと、体の肉感を拾わずにきれいなIラインが作れて、よりこなれた印象になります。
濃い色のノンウォッシュデニムなら、Tシャツ合わせでもラフになりすぎず、大人っぽく仕上がります。高級感のあるきれいめカジュアルを目指してみてください💕
骨格ストレートさんのTシャツ×デニム例
シンプルな黒Tシャツをネイビーのストレートデニムにインしたコーデ。地厚でハリのある素材を選び、ジャストフィットなサイズ感でまとめることで、骨格ストレートさんの体のラインを美しく見せています。首元のパールやレザー小物でより上品に仕上げています。
Tシャツ×Iラインスカートのきれいめカジュアル
スカートを着用したいときには、「タイトスカート」や「ナロースカート」など、広がりすぎないデザインがおすすめです。Tシャツのカジュアルさを、直線のシルエットがキリッと引き締めてくれます。
素材は、デニムやチノ、サテンなど、ハリのあるものを選ぶと、腰周りの張りが気になりにくく、すっきりとした印象になります。
フレアスカートを合わせたい場合は、腰周りが広がらない落ち感のあるデザインを選ぶのがおすすめです🥰
骨格ストレートさんのTシャツ×スカート例
黒のコンパクトなTシャツに、光沢感のある白のロングスカートを合わせたモノトーンコーデ。ハリのある素材のTシャツに、広がりすぎない縦のラインを強調するスカートを合わせることで、骨格ストレートさん特有の上半身の厚みをすっきり見せています。
Tシャツ×スラックスのきれいめカジュアル
センタープレス入りの「スラックス」を合わせて、きちんと感を演出するのもおすすめです。スラックスの中でも、脚のラインを拾わない「ワイドストレート」や「ストレート」のシルエットだとこなれ感が高まります。
Tシャツの上にジャケットを羽織れば、Vラインができて首元もすっきり見えます。
ジャケットもハリのある素材を選んでみてください！骨格ストレートさんの得意な「カチッとした」スタイルの完成です👏
骨格ストレートさんのTシャツ×スラックス例
グラフィックTシャツに黒のベロアジャケット、ワイドスラックスを合わせたモノトーンコーデ。地厚なジャケットでVラインを作り、シャープな印象に。センタープレスのパンツを合わせて、縦ラインを強調してよりスタイル良く見せています。
まとめ
骨格ストレートさんがTシャツをおしゃれに着こなすためのポイントを解説してきました。 この3つを意識するだけで、夏のTシャツスタイルがぐっと垢抜けます。
- 首元の開き: VネックやUネックですっきりと。
- サイズ感: 肉感を拾わず、着太りしないサイズ感。
- 素材: コットン100%など、地厚でハリがあり、高級感のあるもの。
上半身の厚みをカバーしつつ、持ち前のメリハリボディを活かす「Iラインシルエット」を意識すれば、Tシャツスタイルはもっと素敵になります。
【一言コメント】
記事で基本を押さえたら、『WEAR』でお気に入りのTシャツコーデを探してみよう！
- ※この記事でご紹介しているコーディネートは、『WEAR』のプロフィールやハッシュタグに「骨格ストレート」とユーザー自身が登録した投稿から、抜粋しています。
※ご紹介しているコーディネートや各コーディネートで着用しているアイテムが、全ての骨格ストレートの方に似合うという保証はできかねますことをご了承ください。
骨格タイプ以外にも、身長や顔の印象、色素など、似合う服には多様な要素が関わっています。多くの骨格ストレートのユーザーがコーディネートを投稿している『WEAR』で、ご自身の参考にしやすいユーザーを見つけてみてください。
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