プロ監修｜骨格ストレートに似合う秋服って？おすすめアイテムとコーデ例

秋のファッションの醍醐味は、「重ね着」や「厚手の素材」。 しかし骨格ストレートさんにとっては、「重ね着すると体が大きく見える」「ニットを着ると着膨れしてしまう」といった悩みを抱えやすい季節でもあります。

この記事では、『ZOZOTOWN』でおなじみの株式会社ZOZOが運営するファッションコーディネートアプリ『WEAR』が、骨格ストレートさんの秋服選びについて解説します。

本記事は、「似合う」をテーマにプロのスタイリストやヘアメイクが、ZOZOスタッフと一緒にファッションやコスメのノウハウをお届けしているYouTube『似合うラボTV』の情報を元にしています。

この記事を読めば、着太りを回避してスタイルアップした秋コーデを楽しめるようになることでしょう。

• 骨格ストレートとは？特徴をおさらい
• 骨格ストレートの秋服選びのポイント
  • 1. シルエットは縦長を強調する「Iライン」がおすすめ
  • 2. 秋素材は「ハリ感・厚み」のあるものを選ぶ
  • 3. 重ね着でも「ジャストサイズ」に
• アウター｜骨格ストレートに似合う秋の羽織りは？
  • 上半身をすっきり見せる「テーラードジャケット」
  • 直線的なラインを作る「トレンチコート」
  • 高級感のある「レザージャケット」
• トップス｜着太り回避のニット・シャツ・ブラウス選び
  • 首元が開いた「Vネック・Uネック」のハイゲージニット
  • セットインスリーブの「カーディガン」
  • 装飾を削ぎ落とした「シンプルなシャツ・ブラウス」
• ボトムス｜スタイルアップするスカート・パンツ
  • 身体のラインを拾いにくい「タイトスカート・ナロースカート」
  • 脚長効果を狙う「センタープレス入りパンツ」
  • レザーやデニムなど「硬め素材」のボトムス
• ワンピース｜一枚で決まる秋の主役服
  • ジャストウエストで切り替える「Iラインワンピース」
• 骨格ストレートが苦手な秋アイテム＆解決方法
  • 着膨れの原因になる「オーバーサイズ・ざっくりニット」
  • 首が詰まって苦しげに見える「タートルネック」
  • 身体の厚みを強調する「ダウンベスト」
• まとめ

骨格ストレートとは？特徴をおさらい

まずは、自分の骨格タイプの特徴をしっかり把握しておきましょう。自分の体型を知ることが、似合う服選びの第一歩です。

骨格ストレートさんは、筋肉のハリや弾力を感じさせる、立体的でメリハリのあるボディラインが特徴です。上半身に厚みを感じやすく、首はやや短めで、鎖骨があまり目立たない傾向にあります。

その立体的な体型は、シンプルな服を着るだけでも十分に華やかに見えるポテンシャルを秘めています。自分の体の「厚み」や「ハリ」をコンプレックスに感じる方もいるかもしれませんが、それは「健康的な美しさ」という最大の武器でもあります。

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骨格ストレートの秋服選びのポイント

秋服を選ぶ際に、3つのポイントをご紹介します。このポイントを押さえるだけで、垢抜け度がグッと上がり、トレンドアイテムも自分らしく着こなしやすくなります。

1. シルエットは縦長を強調する「Iライン」がおすすめ

骨格ストレートさんにとって、最大の味方は「Iライン（縦のライン）」です 。 全身をストンとした縦長のシルエットにまとめることで、すっきりとした印象に見せることができます。

横に広がるAラインやXラインよりも、広がりを抑えた直線的なシルエットを意識しましょう。

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2. 秋素材は「ハリ感・厚み」のあるものを選ぶ

肌の質感にハリがある骨格ストレートさんは、身につける素材も「ハリのある、地厚な素材」が得意です。秋に活躍する厚手のコットンや、目の詰まったハイゲージニット、高級感のあるウールなどがぴったり。

逆に、シフォンなどの薄い素材や柔らかな素材は、身体のラインを拾ってしまい、本来の立体的な質感を活かしにくくなることがあるので注意が必要です。

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3. 重ね着でも「ジャストサイズ」に

重ね着が増える秋ですが、サイズ感はつかず離れずの「ジャストフィット」がイチ推しです。オーバーサイズは体が大きく見え、タイトすぎると身体のラインを強調してしまいます。肩の位置が合っているか、シワが寄って服の形が崩れていないかを確認しましょう。

トップスの着丈は「腰骨あたり」を目安にすると、バランス良くまとまります。

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アウター｜骨格ストレートに似合う秋の羽織りは？

秋のコーディネートの主役となるアウター。上半身にボリュームが出やすいアイテムこそ、慎重に選ぶとよいでしょう。

骨格ストレートさんのアウター選びのポイントは、「胸元や肩の装飾をすっきりさせること」です。ダボッとしたドロップショルダーや、襟が詰まったものよりも、かっちりとしたデザインのものを選ぶのがおすすめです。

特におすすめの3着を具体的に見ていきます。

上半身をすっきり見せる「テーラードジャケット」

Vゾーンを作り出し、首元をすっきりと見せてくれるテーラードジャケットは、骨格ストレートさんの大本命アイテムです。

胸元や肩の装飾は極力シンプルなものを選ぶとよいでしょう。Vネックの開きが首を長く見せて、顔周りをシャープな印象にしてくれます。

素材はウールや厚手のコットンなどの形が崩れないしっかりしたものを選ぶと、身体のラインをきれいに補正してくれます。

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直線的なラインを作る「トレンチコート」

秋の定番アイテムのトレンチコートも、骨格ストレートさんによく似合います。 選ぶ際は、肩章（エポレット）などの装飾が控えめで、生地にハリがあるベーシックなデザインが特におすすめです。

柔らかくテロッとした素材よりも、硬めの素材を選ぶとよいでしょう。

前を開ける着こなしもよく似合います。「Iライン」が生まれて、スタイルアップ効果が抜群です。

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高級感のある「レザージャケット」

レザー（本革やしっかりした合皮）のような硬さと厚みのある素材は、骨格ストレートさんの立体的な質感と相性抜群。

特にシンプルなライダースジャケットなどは、上半身をコンパクトに見せつつ、リッチな雰囲気を演出できます。

装飾の少ない、シングルのデザインなどを選ぶとよりすっきりと見えます。インナーを薄手のニットやTシャツにすれば、秋の寒暖差にもスマートに対応できます。

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トップス｜着太り回避のニット・シャツ・ブラウス選び

トップス選びのキーワードは「首元の開き」と「フラットな表面感」です。 上半身に厚みがある骨格ストレートさんは、首が詰まった服や、ふわふわと膨らむ服を着ると、着太りして見えてしまうことも。ここでは骨格ストレートさんにおすすめの、ニットやブラウスの選び方についてご紹介します。

首元が開いた「Vネック・Uネック」のハイゲージニット

首が短めに見えやすい骨格ストレートさんは、首元が開いたデザインが得意です。

おすすめは、Vネックや深めのUネックニット。首を長く、顔周りをすっきりと見せる効果があります。

加えて、編み目が細かく表面が滑らかな「ハイゲージ」のものを選ぶと、上半身の厚みを強調しにくくなります。

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セットインスリーブの「カーディガン」

カーディガンを選ぶ際は、肩の切り替え位置が本来の肩の位置にある「セットインスリーブ」を選ぶとよいでしょう。ドロップショルダー（肩が落ちたデザイン）は、肩幅が広く丸く見えてしまう可能性があります。

腰骨あたりの丈感で、編み地の目立たないスムースな素材のものがおすすめです。前を開けて着ればIラインも作れるので、秋の羽織りとして重宝します。

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装飾を削ぎ落とした「シンプルなシャツ・ブラウス」

フリルやギャザーなどの装飾は、上半身にボリュームを足してしまうため、すっきりとスタイル良く見せたい場合は避けるのがベターです。

骨格ストレートさんには、パリッとしたハリのあるシャツや、シンプルなデザインのブラウスが特におすすめです。

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ボトムス｜スタイルアップするスカート・パンツ

骨格ストレートさんは、腰の位置が高くヒップに丸みがあるのが魅力ですが、ボトムスの選び方によっては下半身が大きく見えてしまうことも。

基本的には、腰周りがすっきりとしたデザインのボトムスを選び、足の甲までスラリと繋がるようなシルエットを目指すと良いでしょう。

ここでは、骨格ストレートさんにおすすめのスカートとパンツについてご紹介します。

身体のラインを拾いにくい「タイトスカート・ナロースカート」

腰周りが張っている方が多い骨格ストレートさんには、広がりを抑えたタイトスカートがおすすめです。

Iラインを作るストレートなシルエットは、下半身をすっきりと見せてくれます。

膝下丈やロング丈を選ぶ際は、ふくらはぎの太い部分が隠れる丈感を選ぶと、脚が綺麗に見えます。動きやすさの確保と抜け感の演出ができるスリット入りもおすすめです。

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脚長効果を狙う「センタープレス入りパンツ」

パンツスタイルなら、スラックスが特におすすめです。センタープレス（中央の折り目）が入っているものを選ぶと、縦のラインが強調されて脚が長く見えます。

そのスラックスの中でも、人気の「ワイドストレート」や「ストレート」のシルエットを選ぶと、太もものラインをカバーしつつ、今っぽいこなれた印象になります。

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レザーやデニムなど「硬め素材」のボトムス

素材選びでは、デニムやレザーといった「硬め・厚手」の素材がおすすめです。身体のラインを拾わずにシルエットを保ってくれます。

デニムを選ぶ際は、ダメージ加工や色落ちが激しいものよりも、ノンウォッシュのネイビーなどきれいめなものを選ぶと、骨格ストレートさんの上品さにマッチします。

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ワンピース｜一枚で決まる秋の主役服

ワンピースは一枚で全身のシルエットが決まるため、特にシルエットにこだわって選びたいアイテムです。骨格ストレートさんは、ワンピースでも「Iライン」を意識するとよいでしょう。

ポイントは、ウエストのくびれを活かしつつ、全体をすっきりと見せること。ダボッとしたテントラインや、胸下で切り替えるラインは避け、体のラインに程よく沿うものを選ぶのがおすすめです。

ジャストウエストで切り替える「Iラインワンピース」

骨格ストレートさんは、ウエスト位置がジャスト（くびれの位置）にあり、そこからストンと落ちるIラインのワンピースが特に似合います。

ハイウエストすぎると上半身が詰まって見えて、ローウエストだとバランスが悪く見えてしまうことがあるので、特にファッション初心者さんは「ジャストウエスト」を重視するのがおすすめです。

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骨格ストレートが苦手な秋アイテム＆解決方法

骨格ストレートさんにとって、着こなしの難易度が比較的高いアイテムをご紹介します。

着膨れの原因になる「オーバーサイズ・ざっくりニット」

トレンドのオーバーサイズや、編み目の粗いざっくりしたニットは、身体そのものを大きく見せてしまうことがあります。

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首が詰まって苦しげに見える「タートルネック」

首が短めの骨格ストレートさんがタートルネックを着ると、首が埋もれてしまい、顔が大きく見えてしまうと感じることがあります。

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身体の厚みを強調する「ダウンベスト」

上半身にボリュームを足すダウンベストは、骨格ストレートさんの厚みを強調してしまうことの多いアイテムです。

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まとめ

骨格ストレートさんが秋服を選ぶ際は、以下のポイントを意識してみてください。

これらを意識するだけで、秋もすっきりと洗練されたスタイルを楽しむことができます。 自分の骨格タイプに合った服選びで、自信を持っておしゃれを楽しんでください。

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